Los 90 Segundos Más Valiosos Que Tendrás Hoy
Sam Harris y el siempre ahora.
Tómate 90 segundos para ver la reflexión del filósofo Sam Harris de su discurso La Muerte Y El Momento Presente.
Estos serán los 90 segundos más valiosos de tu día.
Aquí tienes el texto y el video.
El Siempre Ahora — Sam Harris
En términos de experiencia consciente, la realidad de nuestra vida, es siempre el ahora.
Yo creo que esta es una verdad liberadora sobre la naturaleza de la mente humana. De hecho, creo que probablemente no hay nada más importante que entender eso sobre tu mente, si quieres ser feliz en este mundo.
El pasado es un recuerdo, es un pensamiento que surge en el presente.
El futuro es simplemente otro pensamiento, una anticipación, que surge ahora.
Lo que realmente tenemos es este momento; y este; y este.
Y nos pasamos la mayor parte de la vida olvidando esta verdad, repudiándola, huyéndole, pasándola por alto, y lo horrible es que tenemos mucho éxito lográndolo.
Sabemos cómo NO conectarnos con el momento presente, ni encontrar allí satisfacción, porque estamos continuamente esperando ser felices en el futuro.
Y el futuro nunca llega.
Incluso cuando pensamos en el momento presente, lo hacemos de una manera sutil, como mirando por encima del hombro, anticipando lo que vendrá después.
Siempre estamos resolviendo un problema.
Y es posible simplemente dejar de lado este problema, aunque sea por un momento, y gozar de lo que sea que tengas en tu vida, en el presente.
~ El Griego Estoico
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