Ichi-go Ichi-e: Abrazando La Belleza Efímera Del Ahora
Una lección de la ceremonia del té japonesa.
Hay un concepto en la ceremonia del té japonesa proveniente del Budismo Zen, llamado Ichi-go Ichi-e (一期一会), que se traduce aproximadamente como "una sola oportunidad en la vida" o "una sola vida, un sola encuentro". Es una idea tan hermosa: cada encuentro que tenemos con alguien es singular, efímero y nunca puede ser replicado, incluso si nos encontramos con la misma persona todos los días.
Pero, ¿qué pasaría si realmente abrazáramos este nivel de profunda apreciación por cada momento fugaz?
Cuando te encuentras apurado, deseando que algo suceda o termine de inmediato…¿Qué pasaría si pudieras saborear el increíble momento que está ocurriendo justo ahora?
Cuando te encuentras frustrado con otras personas, y deseando que cambien…¿Qué pasaría si pudieras apreciar la belleza de estar con esta persona tal como es - un ser humano único?
Cuando te encuentras a ti mismo necesitando llenar cada momento con distracciones, acciones productivas y una actividad constante…¿Qué pasaría si pudieras hacer una pausa para un momento de quietud, deteniendo todo y simplemente estando en la belleza del momento presente?
A menudo pensamos que la vida guarda algún momento extraordinario aún por venir, uno que de alguna manera superará el presente. ¿Y si nos diéramos cuenta de que ningún evento futuro puede ofrecer más magia de la que se está desplegando en este momento?
Cada momento presente es un regalo para valorar y abrazar. Entonces, saboreemos el ahora, porque es la manifestación más verdadera de nuestra existencia bella y fugaz.
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~ El Griego Estoico