📜 Diario Del Griego Estoico #60
3 gotas de sabiduría | 2 consejos prácticos | 1 pregunta para introspección
¡Bienvenido al Diario Del Griego Estoico!
📝 Un boletín semanal para los que buscan la sabiduría eterna. Una mezcla de reflexiones y recursos sobre vivir la vida con ecuanimidad, introspección y sabiduría.
🧠 3 Gotas De Sabiduría
~1~
Piensa en el día de tu funeral - una buena oportunidad para reflexionar sobre la vida.
En el día de tu funeral, amigos y familiares se reunirán para hablar brevemente de tu vida.
Pronto después, la gente querrá comer algo. El tema pasará rápidamente de hablar acerca de tu vida, a pensar y hablar de sus propias vidas. Pronto, se irán pensando en su inminente lista de tareas pendientes, sus planes de futuro y sus preocupaciones diarias.
Es importante recordar que esta es la realidad.
Nos preocupamos por…
…lo que alguien piensa de nosotros
…cuántos likes conseguimos en las redes sociales
…si terminaremos todo nuestro trabajo hoy
…si viajaremos a todos los lugares que queremos visitar.
Pero cuando morimos, lo hacemos como si nos fuéramos a dormir, con cosas sin decir y sin terminar.
El único juez que tiene un contexto completo sobre nuestras vidas, muere con nosotros.
Este es un recordatorio del gran peso que damos a cosas que en realidad importan poco. Nos preocupa nuestra imagen pública, las metas y objetivos que nos hemos fijado, pero en realidad son detalles insignificantes en la perspectiva de la vida.
Lo que realmente importa es cómo vivimos cada día, cómo tratamos a los demás, y cómo nos relacionamos con el mundo.
Debemos dar más peso a las cosas que realmente importan y no dejar que la trivialidad del día a día nos distraiga de lo esencial.
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~2~
Sólo valoramos la vida cuando la muerte está cerca.
Es el 22 de diciembre de 1849. San Petersburgo, la capital imperial de Rusia, se encuentra cubierta por el frío intenso de la mañana.
Hoy es el día de una ejecución. Los condenados son conducidos desde sus celdas hasta la plaza, mientras los soldados cargan sus rifles.
Entre los condenados se encuentra el novelista de 28 años Fiódor Dostoievski. Por su mente pasa la idea de que está a punto de pasar a la oscuridad con la misma rapidez...y para siempre.
Su interés por los ciudadanos más pobres del imperio le convirtió en un radical político, lo que llevo a ser detenido y encarcelado.
En la fría mañana en la plaza, Dostoievski puede ver ataúdes vacíos y soldados cargando sus rifles. Al levantar la vista, se le pasa una idea por la cabeza. Si de algún modo escapa a la muerte, piensa, su vida parecerá interminable. Será como si tuviera una eternidad por delante. Cada minuto le parecerá un siglo.
[…]
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~3~
La riqueza a veces se encuentra en lo que puedes prescindir
No somos ricos por lo que poseemos, sino por aquello de lo que podemos prescindir.
~ Immanuel Kant
💡 2 Consejos Prácticos
~1~
Evita la superficialidad que tanto domina nuestra era.
La enfermedad de nuestro tiempo es que vivimos en la superficie.
Queremos tener éxito inmediatamente y sin dolor ni esfuerzo, buscamos trucos para la vida y a menudo seguimos malos consejos.
Queremos ser influyentes para impresionar a personas que apenas conocemos.
Hacemos cosas, compramos cosas y visitamos lugares con la única intención de publicar fotos sobre ello para conseguir likes.
Consumimos contenidos que tienen poco valor ahora y cero para el futuro.
En otras palabras, nos pasamos la vida en todas las cosas superficiales y rara vez nos detenemos a centrarnos en las pocas áreas que nos dan sentido.
¿Cuántas veces has ido a un restaurante solo para tomar una foto de tu comida y compartirla en Instagram? ¿Cuántas veces has comprado un producto solo porque estaba de moda o porque lo viste en un anuncio en línea?
Estos son solo algunos ejemplos de cómo nos enfocamos en la superficie en lugar de profundizar en las cosas que realmente importan.
El verdadero significado procede de lo contrario de lo que proporcionan las redes sociales.
Vienen de profundizar en algo:
Profundiza en las relaciones que más te importan: Dedica tiempo a las personas que te importan. Conversa con ellas, escucha sus historias y apoya sus sueños. Hazles saber que te importan de verdad.
Profundiza en los proyectos del trabajo que te dan sentido y te hacen mejor: En lugar de enfocarte solo en el dinero, trata de buscar proyectos que te permitan aprender y crecer. Busca maneras de agregar valor a tu trabajo y de hacer una diferencia positiva en la vida de las personas que te rodean.
Profundiza en las causas que te apasionan, en las que puedes marcar la diferencia en la vida de los demás: Encuentra una causa que realmente te apasione y trabaja en ella. Esto puede ser a través de voluntariado, donaciones o simplemente compartiendo información sobre la causa con los demás.
Profundiza en la mejora física y mental: Dedica tiempo a cuidar tu cuerpo y mente. Haz ejercicio regularmente, come saludablemente y dedica tiempo a actividades que te ayuden a relajarte y a reducir el estrés.
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~2~
Deja de esforzarte por impresionar a los demás.
Tus deseos disminuirían drásticamente si no necesitaras impresionar a nadie.
~ Derren Brown
❓ 1 Pregunta Para Introspección
¿Has notado que te enfocas más en la superficie de las cosas en lugar de profundizar en lo que realmente importa?
~ El Griego Estoico
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