📜 Diario Del Griego Estoico #141: Cómo Vivir Sin Drama (o casi)

Desafío Semanal Estoico: Domina el arte de no tomarte todo personal

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💭 ¿Te ha pasado esto?
Estás en la fila del supermercado. Finalmente llegas a la caja y saludas amablemente. En respuesta, recibes una cara larga o peor aún, una mirada que parece indicar: "preferiría estar en cualquier otro lado menos aquí contigo". Automáticamente, tu cerebro entra en modo drama: "¿Y yo qué hice?", "¿Por qué me trata así?", "¿Tan mal me veo hoy?" Minutos después, aún repasas mentalmente el incidente y te imaginas respuestas que "debiste decir".

Lo curioso es que probablemente esa persona ni siquiera estaba pensando en ti. Quizás estaba agobiada por una mala noticia, una discusión con su pareja, o simplemente tenía hambre.

Pero ahí estás tú, ofendido por algo que ni siquiera te pertenece.

¡Vamos a profundizar en este tema! ⬇️