Nuestras pantallas están inundadas de consejos de autocuidado y afirmaciones.
Estas frases están diseñadas para fortalecer la creencia en nosotros mismos y ayudarnos a ignorar a aquellos que intentan desviarnos de nuestro camino.
Sin embargo, la realidad es que muchos creen que el simple acto de publicar o reenviar una afirmación provocará un cambio sig…