8 Lecciones Eternas Para Tus Hijos
La contribución más impactante que harás en sus vidas.
Ten cuidado de dejar a tus hijos bien instruidos en vez de ricos, ya que las esperanzas de los instruidos son mejores que las riquezas de los ignorantes.
~ Epicteto
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Cuando tenemos hijos, nuestra vida asume una nueva misión.
Al ser un padre, hay pocas cosas más significativas que ayudar a tus hijos a navegar por la vida y ser felices.
Más allá de enseñarles a hacer la tarea y limpiar su habitación, es importante impartirles lecciones eternas que los guiarán a lo largo de su vida, incluso cuando no estés a su lado.
Aquí tienes 8 lecciones eternas para tus hijos.
1. No tengas miedo de cometer errores. Fallar esta permitido.
El miedo al fracaso ha impedido que muchos seres humanos lograr muchas metas en la vida.
Vemos a la gente logrando un gran éxito en la vida y nos sentimos intimidados. Lo que a menudo no sabemos es que la mayor parte del éxito sigue a algún tipo de fracaso.
A menudo, lo que llamamos fracaso puede ser nuestro mayor maestro. Si puedes aprender algo de lo que llamas “fracaso”, realmente ha fallado?
Es por la experiencia de sus errores que uno aprende y madura.
La medallista de oro Olímpica Wilma Rudolph habló sobre cómo aprender a perder:
“Ganar es genial, claro, pero si realmente vas a hacer algo en la vida, el secreto es aprender a perder. Nadie va invicto todo el tiempo. Si puedes levantarte después de una derrota aplastante y volver a ganar, algún día serás un campeón.”
2. Ten compasión y trata de ver las cosas desde la perspectiva de los demás.
En tiempos de crisis y ansiedad, nuestros instintos animales prevalecen. Nos aislamos y nos metemos en una mentalidad de “yo contra los demás”
En momentos de crisis, tendemos a centrarnos en todas las formas en que somos diferentes, en todo lo que nos divide.
Pero en un mundo donde se han resuelto las necesidades básicas de la mayoría de las personas (no morir de hambre, no congelarse por el clima frío, no ser comidos por animales salvajes), nuestra supervivencia y prosperidad requiere más. Requiere tener relaciones; convivir con miles, millones de otros, y lo más importante, desarrollar la compasión hacia los otros seres humanos.
Recuerda: Lo Que Nos Divide < Lo Que Nos Une
Si te tomas un momento para hacer una pausa y reflexionar sobre lo que realmente te conecta a los demás: ser feliz, evitar el sufrimiento y el dolor, ser la mejor versión de ti…así podrás volver a conectarte con los demás y con el mundo que te rodea.
En lugar de reconocer las diferencias que tienes con los demás, trata de reconocer las cosas que tienes en común.
“Darse cuenta de que la otra persona también es como yo es la base sobre la cual puedes desarrollar la compasión, no solo hacia tus amigos sino también hacia tus enemigos. Normalmente, cuando pensamos en nuestro enemigo, pensamos en hacerle daño. En cambio, trata de recordar que el enemigo también es un ser humano, como yo.”
~ Dalai Lama
3. Sal de tu zona de confort. El crecimiento ocurre en lugares incómodos.
Wayne Gretzky, el famoso jugador de hockey hielo, lo dijo bien:
“Fallas el 100% de los tiros que no haces.”
Si los humanos no corrieran riesgos, no tendríamos comida avanzada; no tendríamos restaurantes; no tendríamos tecnología; no tendríamos edificios estables y seguros; no tendrías un móvil en tu bolsillo; no estaríamos donde estamos hoy como raza humana.
Sin tomar riesgo, sin hacer cosas difíciles, sin salir de tu zona de confort, no hay crecimiento.
“No tengas miedo de avanzar despacio. Ten miedo de quedarte quieto.”
~ Proverbio Chino
4. No gastes más de lo que tienes.
Muchas veces sentimos que gastar más nos hará más felices. Pero eso es evidentemente falso.
Gastar dinero no te hace más feliz debido a la adaptación hedónica. La teoría de la adaptación hedónica dice que, una vez saciado un deseo, otra necesidad ocupa su lugar y permaneces tan insatisfecho como antes.
La capacidad de vivir con menos es una de las decisiones más poderosas que puede tomar, porque tendrá más control sobre su vida.
“La gente que vive muy por debajo de sus posibilidades disfruta de un tipo de libertad con el que la gente ocupada en mejorar su estilo de vida ni siquiera puede soñar.”
~ Naval Ravikant
5. Aprecia lo que tienes y disfruta donde estás ahora.
Vivimos en una cultura que nos recuerda constantemente lo que falta en lugar de recordarnos todo lo que tenemos.
La desilusión y la falta de gratitud, la sensación de que estamos en desventaja y no tenemos suficiente — todo esto a menudo procede de la falta de contexto, la falta de conciencia de lo que está sucediendo más allá de nuestra burbuja.
Cuando estás teniendo un mal día — quizás te sientes desilusionado, ignorado, desanimado, o incluso enfermo o herido…recuerda esta simple verdad: Hay millones de personas a las que les encantaría tener tus días malos.
No debes ser agradecido en función a los bienes que tienes. La gratitud es una actitud, es una elección sobre la que tienes control total.
Recordar esta verdad te ayudará a vivir con gratitud, en lugar de avaricia y decepción.
“Un hombre sabio está contento con su suerte, sea la que sea, sin desear lo que no tiene.”
~ Séneca
6. La tristeza es parte de la vida, y no hay nada de malo en sentirla.
Vivimos en una cultura que nos protege de las dificultades y los sentimientos y pensamientos negativos — a veces al extremo. La “seguridad emocional” es a menudo el objetivo.
Sin embargo, al solo permitir que lo positivo te alcance, estás ciego a la belleza en todas las cosas, sean positivas o negativas; perfectas o imperfectas.
Recuerda: Todos los días, todas las situaciones, todos los sentimientos te ofrecen miles de oportunidades para apreciar el mundo.
“No existe nada bueno ni malo; es el pensamiento humano el que lo hace aparecer así.
~ William Shakespeare”
7. No te rindas solo porque algo se pone difícil.
A menudo evitamos las cosas que se sienten difíciles e incómodas. Preferimos lo cómodo y lo familiar.
Pero si lo piensas bien, nuestras experiencias más significativas son todas experiencias difíciles. Participar en una competición, dar a luz, resolver un problema en el trabajo: todas estas no son experiencias fáciles y, sin embargo, son significativas precisamente porque no son fáciles.
Nadie encuentra sentido en la vida evitando las dificultades. Durante milenios, los seres humanos han prosperado yendo en contra de su instinto primordial de hacer las cosas fáciles y, en cambio, han enfrentado y superado las dificultades.
Es a través de luchar que encontramos el significado. Es a través de luchar que realmente llegamos a conocernos a nosotros mismos.
“Puedes encontrarte con muchas derrotas, pero no debes ser derrotado. De hecho, puede que sea necesario encontrar las derrotas, así podrás saber quién eres, de qué te puedes levantar, cómo todavía puedes salir de ello. “
~ Maya Angelou
8. Tu realidad es un reflejo de la narrativa que te dices a ti mismo.
Una de las ideas más fundamentales de la filosofía griega es que nuestra perspectiva es nuestra realidad.
Entonces,la forma más sencilla de cambiar y mejorar tu vida es cambiar tu perspectiva.
La forma en que percibes un evento tiene un impacto significativo en su impacto en tu vida.
Tienes que darte cuenta que la forma en que interpretas lo que sucede = tu realidad.
“Tus experiencias personales representan solamente el 0.00000001% de las cosas que suceden en el mundo, pero representan al menos el 80% de cómo crees que el mundo funciona.”
~ Morgan Housel
*
Pasa estas lecciones a tus hijos con frecuencia.
No esperes hasta que estén “maduros”.
A medida que crezcan, las interpretarán de manera diferente y las entenderán más profundamente.
Y esa puede ser la contribución más impactante que harás en sus vidas.
~ El Griego Estoico
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