7 Declaraciones Honestas
Que no necesariamente te harán sentir bien.
Están muy de moda las listas de afirmaciones y vibras positivas, que se supone que te hacen sentir bien contigo mismo.
Pensamientos como:
“Soy perfecto tal como soy”
“Merezco felicidad y éxito”
“Puedo hacer cualquier cosa que me proponga”
“El universo está a mi favor”
Sin embargo, afirmar cosas positivas sobre ti mismo, en sí, no te convierte en una persona buena, feliz y virtuosa.
Por el contrario, te puede volver egocéntrico e insensible con los demás.
En un mundo de hiperindividualismo, a veces necesitamos declaraciones honestas e introspectivas — que nos ayuden a reconocer nuestras debilidades y ser más compasivos con nosotros mismos y con los demás.
La siguiente es una lista más honesta. Incluso si no todo aquí es relevante para ti, te ayudará a ser introspectivo y vulnerable y, por lo tanto, te abrirá a relaciones más significativas y auténticas.
7 Afirmaciones Honestas
1. SOY IMPERFECTO.
Una parte de mí permanecerá rota para siempre.
Mi vida estará llena de errores, arrepentimientos y deseos incumplidos.
Nunca estaré libre de la estupidez y el dolor.
La perfección está más allá de mí, igual como está más allá de todos nosotros.
2. SOY VULNERABLE.
Como todos los demás, soy débil, a mudo ignorante y me equivoco mucho.
Pero esto me da compasión y me conecta con todos los demás seres vivos.
Sé que compartir mi vulnerabilidad es la clave de tener verdaderas relaciones profundas.
3. SOY DESEQUILIBRADO.
Algo en mi infancia y crianza me ha desequilibrado de manera única.
Aunque es posible que nunca me recupere por completo, tengo el deber de comprender mi poquito de locura, explicarla a los demás y tomar medidas para contenerla.
4. SOY UN IDIOTA.
Regularmente digo y hago cosas increíblemente imbéciles.
Aceptar mi poquito de idiotez me da confianza en mí mismo, resiliencia y compasión cuando otros se comportan de manera idiota: no hay alternativa para un ser humano.
5. SOY SUFICIENTE BUENO.
Acepto que la alternativa a la perfección no es el fracaso y que ser adecuado es un logro que debe celebrarse.
Estoy contento con ser “ordinario.”
6. NADIE ES “PERFECTO” PARA MÍ.
Creo que nadie es completamente “perfecto” ni completamente “equivocado” para mí.
En las relaciones, mi objetivo es estar con alguien con quien me pueda comprometer.
El compromiso no es el enemigo del amor, sino su logro supremo.
7. SOY INSIGNIFICANTE.
Soy un montón de átomos en un pequeño rincón de un universo inmenso.
Desde un punto de vista global, mi importancia es minúscula.
Saber esto no me trae tristeza sino consuelo, poniendo mis problemas en perspectiva y liberándome para vivir como yo elija.
~ El Griego Estoico
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