6 Hábitos Tóxicos Que Debes Eliminar Para Mejorar Tu Vida
Una perspectiva estoica.
1. Deja de quejarte.
“Todo lo que ocurre o lo puedes soportar o eres incapaz de hacerlo. Si te ocurre algo que puedes soportar por naturaleza, no te quejes sino sopórtalo, pues puedes hacerlo.”
~ Marco Aurelio
2. Deja de hablar más de lo que escuchas.
“Tenemos dos orejas y una sola boca, justamente para oír más y hablar menos.”
~ Zenón
3. Deja de aferrarte a tus posesiones materiales.
“La riqueza no consiste en tener grandes posesiones, sino en tener pocos deseos.”
~ Epicteto
4. Deja de pasar tiempo comparándote con los demás.
“Gocemos de lo que tenemos sin hacer comparaciones: nunca serás feliz si te tortura la mayor felicidad de otro.”
~ Séneca
5. Deja de juzgar a los demás.
“Sé tolerante con los demás y estricto contigo mismo.”
~ Marco Aurelio
6. Dejar de sufrir problemas imaginarios.
“Hay más cosas que nos asustan que cosas que nos hieran verdaderamente; sufrimos más en la imaginación que en la realidad.”
~ Séneca
—
~ El Griego Estoico
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