10 Aprendizajes De 6 Meses De Meditación En Silencio

Una inmersión en la práctica del monje budista.

Cory Muscara es un instructor de meditación en los Estados Unidos.

Como parte de su formación, pasó 6 meses en silencio, viviendo con monjes budistas en Birmania, practicando la meditación más de 14 horas al día.

Estas son algunas de las lecciones que aprendió a lo largo de esta experiencia.

10 Aprendizajes De 6 Meses De Meditación En Silencio

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