📜 Diario Del Griego Estoico #4
3 gotas de sabiduría | 2 consejos prácticos | 1 pregunta para introspección
Bienvenido al Diario Del Griego Estoico!
📝 Un boletín semanal para los que buscan la sabiduría eterna. Una mezcla de reflexiones y recursos sobre vivir la vida con ecuanimidad, introspección y mindfulness.
Comencemos…
🧠 3 Gotas De Sabiduría
~1~
El mejor regalo que puedes ofrecer a la persona que amas es tu verdadera presencia.
~ Thich Nhat Hanh
— — —
~2~
Sé alegre y disfruta de tu vida mientras estés aquí.
Este mosaico griego de hace casi 2400 años, se cree que fue una de las muchas decoraciones encontradas en el comedor de una casa habitada por una familia de alto rango.
Muestra un esqueleto acostado con una jarra de vino y con un trozo de pan, y la inscripción dice "ΕΥΦΡΟΣΥΝΟΣ" que significa “alegre, lleno de felicidad.”
— — —
~3~
Cuando te aceptas a ti mismo, el mundo entero te acepta.
~ Lao Tzu
💡 2 Consejos Prácticos
~1~
Sé amable cuando sea posible. Siempre es posible.
~ Dalai Lama
— — —
~2~
El mejor regalo que puedes ofrecer a tu pareja es tu tiempo; tu presencia; tu atención completa. Haz esta meditación de 5 minutos con tu pareja:
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❓ 1 Pregunta Para Introspección
Con qué frecuencia le dedicas 15 minutos de tu atención plena, sin distracciones, a tu pareja o familiar?
~ El Griego Estoico
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